Slowlydays
La vera destinazione siete voi
Mattina
<1/ Workshop, gestione dello stress
Cristoèle ed Emilie propongono un workshop 100% benessere per aiutarvi a imparare a gestire lo stress in situazioni di stress. Come persona attenta alla salute, rilassatevi durante questo workshop.
Cristoèle è un réflexologo e Émilie è un kinésiologo. Insieme, uniscono la loro conoscenza del corpo umano, la loro esperienza e le loro réflessioni per offrirvi un momento di puro relax. Questo appuntamento di due ore è all'insegna del relax. Prendetevi cura della vostra salute in modo naturale, mentre questi due professionisti condividono le loro conoscenze su come armonizzare corpo e mente. Alla fine di questo workshop, vi sentirete tranquilli e in pace. Imparare le tecniche di rilassamento e di massaggio sarà un vero vantaggio e un sollievo per imparare a gestire meglio le situazioni ansiogene della vostra vita quotidiana.
La cornice verde di Laëtitia gîte « A’ombre des poiriers » ou une chambre d’h&ocacute;te du d&etement est mis à et vous accueille dans un cadre de nature apaisant et ressourçant. Godetevi questo workshop in un bellissimo giardino fiorito.
Informazioni pratiche :
- a partire da 20€ a persona
Questa giornata include :
√ 2h di workshop
√ Introduzione ai métodi della kinésiologia e della réflessologia
√ Apprendimento delle tecniche di massaggio
| Réserver |
2/ Atelier, cuisine saveurs et bien-être
Sylvain Fouilleul, maestro della condivisione e della trasmissione, vi aspetta per un atelier di 3 ore per imparare a realizzare piatti gustosi ed equilibrati che rispettino la stagionalità dei prodotti. Comporre un menu di mercato selezionando prodotti locali e di stagione acquistati direttamente al mercato del giorno. Imparare le tecniche di base per cucinare un piatto accompagnato da un antipasto o da un dessert in un'atmosfera conviviale.
Situato nel pieno centro di Laval, il laboratorio Fourchette Académique vi accoglie e vi offre un momento di scambio, scoperta e condivisione in una sede spaziosa e professionale.
Dopo aver preparato il vostro piatto, mangiatelo.
Informazioni pratiche :
- a partire da 45€ a persona
Questa giornata include :
una sessione pratica di 2,5 ore
√consulenza di Sylvain FOUILLEUL
Degustazione conviviale dei piatti preparati*
(*adattato secondo le attuali restrizioni sanitarie)
| Réserver |
Digiuno
Degustazione del piatto realizzato la mattina al laboratorio di cucina, sapori e benessere
Midi di aprile
Iniziare e pêche in totale tranquillità;
Godetevi un pomeriggio di pêche con gli amici o la famiglia sulle rive dei numerosi étanghi di Mayenne.
Il nuovo metodo di pesca "No-Kill", noto anche come "Catch and Release", è una nuova pratica molto in voga a Mayenne come modo di rispettare la natura e di pescare in modo etico e responsabile. In poche parole, si tratta di ricaricare sistematicamente la propria canna. L'obiettivo è quello di trovare un metodo di caccia che lasci l'animale vivo ed eviti il più possibile le ferite. La regione della Mayenne dispone di oltre 2.650 km di stagni e fiumi di prima e seconda categoria accessibili alla pesca. Questi includono 8 parchi "No-Kill". Potrete pescare trote, lasche, black bass, lucci, lucioperca e anguille.
In famiglia
In famiglia, il centro ricreativo La Chesnaie permette di combinare pesca e attività familiari godendosi la spiaggia. Con gli amici, il villaggio vacanze e pêche di Villiers-Charlemagne è perfetto per godersi l'apéro osservando le sue canne à pêche. Dînerà il vostro alloggio Gîtes de France® o in uno di questi ristoranti Slowlydays: Marie, etnobotanica, desidera condividere con voi la sua conoscenza delle piante. Vera appassionata, vuole farvi scoprire tutte le dimensioni delle piante selvatiche e le loro proprietà gustative. La mattina presto partirete alla scoperta dei sentieri collinari del Coëvrons. Durante la passeggiata, Marie vi mostrerà innanzitutto come identificare e raccogliere correttamente le piante. Poi vi spiegherà i loro benefici, le loro potenzialità e i loro usi. Poi tocca a voi! Componete il vostro cestino raccogliendo, raccogliendo e annusando! Una volta riempito il cestino, recatevi nella cucina di Marie. Utilizzando le piante raccolte al mattino, preparerete piatti sani e gustosi che gusterete per pranzo.
Momento di discussione mentre si gusta una tisana dalle piante raccolte e si scambiano ricette. Occasione per passeggiare nel giardino medicinale dell'eremo di Marie, per saperne di più sulle piante selvatiche di ogni tipo: botaniche, medicinali, alimentari, ludiche, artigianali, simboliche, etnobotaniche ecc. Questa giornata include : Una giornata alla scoperta delle piante selvatiche e dei loro usi Informazioni pratiche : Dîner à il vostro alloggio Gîtes de France® o in uno di questi ristoranti Slowlydays: 
Dîner
Mattina
Scoperta e degustazione di piante commestibili
Bevi il tuo pasto
Midi d'aprile
√ Un'introduzione all'identificazione botanica
√Gli usi delle piante di campo e di sentiero
Raccolta e preparazione di un pasto a base di erbe selvatiche
√ Degustazione conviviale dei piatti preparati e delle tisane di Marie
√Condivisione di ricette
Réserver
Dîner
